Грация, сила и королевская осанка. Фитнес-клуб «Атмосфера» открыл двери в мир реформеров

Владимирский фитнес-клуб «Атмосфера» вновь подтверждает статус одного из ведущих wellness*-пространств города. В начале апреля здесь презентовали новое и долгожданное направление — пилатес на реформерах. «Ключ-Медиа» не мог пропустить такое событие и заглянул на открытие.

Для гостей мероприятия провели викторину и мастер-класс, на котором можно было создать памятный браслет из букв и бусин. Также обустроили цветочную фотозону, поставили стол с полезными закусками и напитками от кафе Vitae. Не обошлось и без подарков. Кстати, с них и началось мероприятие.

Каждый из гостей атмосферного праздника получил карточку с пожеланием дня. Внутри колоды были спрятаны два подарка, которые попались гостям абсолютно случайным образом — бесплатное первое занятие в малых группах по пилатесу на реформерах. А самые активные участники получили брендированные призы!

Также для гостей провели паблик-ток с тренерами, во время которого можно было задать любой вопрос кураторам направления. А после него было время поговорить лично и сразу же записаться в новую студию.

Кстати, о ней. Теперь в фитнес-клубе имеется камерное пространство с тремя реформерами. Это специальные платформы с системой пружин и тросов, которые позволяют еще больше познакомиться со своим телом. С их помощью в обычную тренировку можно добавить до 100 упражнений. Уже сейчас люди могут заниматься на двух классических агрегатах и еще на одном с «башней». Также есть бочка и стул, которые находятся в соседнем помещении.

Занятия на 55 минут доступны как для резидентов, так и для нерезидентов фитнес-клуба. Готовиться к ним не нужно. Единственные условия — облегающая форма и противоскользящие носки. Тренировки проходят в формате персональной тренировки, в дуэте и в малых группах до трех человек. Однако «Атмосфера» всё же придерживается индивидуального подхода. Это подтверждает и директор нового направления.

В «Атмосфере» занятия проводят восемь сертифицированных тренеров, окончивших специальные курсы, которые позволили им не просто познакомиться с реформерами, а стать экспертами в этом направлении. Команда работает по методу международной школы Polestar Pilates, который учит двигаться естественно и без ограничений в повседневной жизни. Особенность подхода в том, что он совмещает в себе классический пилатес и современные двигательные техники.

Кстати, свою экспертность тренеры фитнес-клуба продемонстрировали в этот же день. Они позвали в студию моделей, с помощью которых и показали, как работают реформеры. В соседней комнате также прошла работа на стуле и бочке.

Упражнения с помощью вспомогательных тренажеров от Йозефа Пилатеса не только развивают координацию, стабильность, синхронизируют дыхание и движения. Часто занятия становятся отличной возможностью познакомиться с людьми, получить новые эмоции и даже избавиться от стресса.