18+

Ключевая фигура: Владимирский богатырь Александр Лысенко

10 апреля 2019, 9:45
Истории

Его по праву называют русским богатырем. Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму. Он поднимает автомобили, тракторы и даже самолеты. Что мотивирует владимирского спортсмена быть лучшим в своем роде? Всю правду о восхождении на пьедестал, а также о знакомствах с Арнольдом Шварценеггером и Владимиром Турчинским он рассказал нам при встрече.

ЦИФРЫ: Александру 34 года. Его рост 191 сантиметр, а вес 150 килограммов.
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму
«Когда мне было 6 лет, родители отдали меня в баскетбол. Все школьные годы я занимался этим спортом, но с перерывами. Были периоды, когда я увлекался футболом, волейболом, большим теннисом и даже борьбой: классическая, дзюдо и самбо. Я много, где себя попробовал. К силовому спорту пришел лишь уже в институте. Так получилось, что во время соревнований по классической борьбе получил травму. После восстановления начал ходить в тренажерный зал. Там познакомился с нашими знаменитыми спортсменами Александром Клюшевым и Алексеем Самсоновым. Они-то мне и предложили заняться силовым экстримом.
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму
С 2009 года мы начали вместе тренироваться и выступать на соревнованиях. К тому времени я уже женился и возглавлял отдел закупок в коммерческой организации. В 2011 году впервые поехал на чемпионат мира по силовому экстриму в Америку. Однако во время подготовки сломал руку, поэтому выступил не очень хорошо. Позже ездил на международные старты в Литву, Украину, Китай и снова в Америку. В 2015 году в США был очередной чемпионат мира среди любителей силового экстрима. У меня не было средств на поездку, но мой тренер посоветовал все-таки выступить. Ради этого я даже взял кредит. И в итоге победил!»
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму

- А еще познакомились с Арнольдом Шварценеггером… Где это произошло?

«Он был моим кумиром с детства. Я вырос на его фильмах. Познакомились мы с ним в Коламбусе, в штате Огайо, как раз во время чемпионата в 2015 году. Когда мы готовились, он зашел к нам на разминку. Конечно, немного пообщались! Арнольд спросил меня о самочувствии, мы обсудили с ним предстоящие соревнования. Он всячески поддерживал всех спортсменов, мотивировал их на победу. Вообще, Шварценеггер коммуникабельный, адекватный и совершенно не зазнавшийся человек».
Александр Лысенко с Арнольдом Шварценеггером

- Вы знали и Владимира Турчинского?

«Да, с ним познакомились в 2009 году на чемпионате России по силовому экстриму среди любителей. Тогда я снова выиграл. После выступления мы с Владимиром поговорили о проектах, которые он хотел реализовать с нами – силачами. Но, к сожалению, этого так и не случилось. Буквально через неделю его не стало… Он был очень активным и жизнерадостным человеком, который всегда готов помогать всем атлетам, лишь бы они развивались и не стояли на месте.

Еще мы общаемся с Михаилом Кокляевым, Денисом Цыпленковым. Я знаком со всеми отечественными звездами силового спорта, мы же часто видимся на соревнованиях (улыбается)».

- Расскажите пожалуйста, про технику, которую вам приходилось поднимать.

«Машины весом 18-20 тонн. Тракторы, паровозы и самолет. Правда, «Боинг 747» мы тянули вдвоем с коллегой».
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму

- Спорт приносит доход? Как вы зарабатываете на жизнь?

«Я тружусь в департаменте спорта ведущим специалистом-экспертом. После основной работы провожу индивидуальные тренировки в спортзале».

- Когда пройдут следующие богатырские игры во Владимире?

«В этом году это будет всероссийский фестиваль, который состоится 15 и 16 июня на Соборной площади. Я и организатор, и участник. У нас в городе, между прочим, самое лучшее оборудование для силового экстрима. Я сам лично заказывал его в Москве».
Богатырские игры во Владимире

- Что или кто вас мотивирует для достижения успеха?

«Мой ребенок. Хочу, чтобы дочка радовалась, что ее папа сильный и много чего может».

- Как отдыхаете?

«Люблю ездить с дочурой в Крым или в деревню к родителям. Строю там веранду и баню, работаю в огороде».
Владимир Лысенко с дочерью

- У богатыря наверняка какой-то особенный режим питания?

«Кушаю я 3 раза в день. За сутки съедаю 1 килограмм мяса и 1 килограмм овощей. В моем рационе всегда есть макароны и каши: геркулесовая, гречневая или рисовая. Причем готовлю я всегда сам».

- А какое самое любимое блюдо?

«Я очень люблю шашлыки, поэтому для меня жареное мясо на открытом воздухе - это восторг».
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму

- Перечислите ваши положительные и отрицательные качества.

«Из отрицательных: я достаточно ленивый, часто откладываю дела «на потом». Иногда перебиваю людей во время разговора, но стараюсь бороться с этим. А еще очень упертый. Не меняю свою точку зрения, даже если она неправильная. Из положительных: целеустремленный, иду к поставленной задаче любыми шагами. Всегда говорю правду в глаза и считаю, что это хорошо. Очень опрятный, дома у меня всегда чистота».
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму
Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму

- Когда в последний раз плакали?

«Да вот совсем недавно. Послушал притчу в стихах, которая напомнила мне о своих личных переживаниях. Называется: «Скажи, а ты меня сегодня любишь?». Автор Наталья Задорожная».

- Ваш совет молодым спортсменам.

«Есть три золотых правила, которых я сам придерживаюсь: никогда не унывать, не пропускать тренировки и ничего не бояться!»
«Атмосфера» запускает проект «А» по преображению тела за 6 недель с опытными наставниками и насыщенной программой
«Атмосфера» запускает проект «А» по преображению тела за 6 недель с опытными наставниками и насыщенной программой События
Владимир на реставрации: дизайнер обыграла местные особенности в своих принтах
Владимир на реставрации: дизайнер обыграла местные особенности в своих принтах Истории
Шоукар Игоря Панова, или Как выглядит усовершенствованный Ford Mustang 2018 года?
Шоукар Игоря Панова, или Как выглядит усовершенствованный Ford Mustang 2018 года? Тюнинг-обзор
Вожжи, подковы и удила: в Музее природы открылась выставка «На коне через века»
Вожжи, подковы и удила: в Музее природы открылась выставка «На коне через века» События
Похож ли Владимир на город из «Сказки о царе Салтане?» Любимые локации местных гидов и интересные факты
Похож ли Владимир на город из «Сказки о царе Салтане?» Любимые локации местных гидов и интересные факты Истории
«Мои слезы им не помогут»: волонтер о дежурствах в больницах, детдомах и судьбах их воспитанников
«Мои слезы им не помогут»: волонтер о дежурствах в больницах, детдомах и судьбах их воспитанников Откровенный разговор
Маленькое лето в середине сентября: осень сделала подарок жителям 33-го региона
Маленькое лето в середине сентября: осень сделала подарок жителям 33-го региона События
Шутки о любви и жизненных неурядицах вперемешку с концертом, где рок соседствует с джаз-фьюжн
Шутки о любви и жизненных неурядицах вперемешку с концертом, где рок соседствует с джаз-фьюжн Афиша
Койот идет в суд, а Наполеон — в Кремль: новинки для уютного уикенда в кино
Койот идет в суд, а Наполеон — в Кремль: новинки для уютного уикенда в кино Афиша
Снижаем финансовый стресс! Что поможет уменьшить ипотечный платеж до 7 491 рубля в месяц?
Снижаем финансовый стресс! Что поможет уменьшить ипотечный платеж до 7 491 рубля в месяц? События
Поколение Альфа на Эльбрусе, или Как отец с дочерьми-подростками на гору взбирались
Поколение Альфа на Эльбрусе, или Как отец с дочерьми-подростками на гору взбирались Везде свои
Закаты, путешествия и кадры в купальниках: как владимирские блогеры провели лето-2026
Закаты, путешествия и кадры в купальниках: как владимирские блогеры провели лето-2026 #безфильтров
Восстание «ритм-машин» из плоти и крови: впервые за 20 лет марафон ударников оглушил Владимир
Восстание «ритм-машин» из плоти и крови: впервые за 20 лет марафон ударников оглушил Владимир От фольклора до хардкора
Творческий вайб Плёса и ретровывески в Рыбинске: пятидневный автотур по шести городам
Творческий вайб Плёса и ретровывески в Рыбинске: пятидневный автотур по шести городам Тур выходного дня
К Золотым опять вопросы: владимирцы недоумевают по поводу серых пятен на фасаде
К Золотым опять вопросы: владимирцы недоумевают по поводу серых пятен на фасаде События
Поход в спортзал отменяется — теперь он во дворе! Сценарии отдыха для жильцов второго и третьего домов ЖК «УНО»
Поход в спортзал отменяется — теперь он во дворе! Сценарии отдыха для жильцов второго и третьего домов ЖК «УНО» События
Глаза боятся, ИИ делает. Как научиться делегировать нейросетям рутину и работать быстрее коллег?
Глаза боятся, ИИ делает. Как научиться делегировать нейросетям рутину и работать быстрее коллег? События
Андеграунд-искусство: во Владимире появились карта арт-объектов и Центр современного… лузерства
Андеграунд-искусство: во Владимире появились карта арт-объектов и Центр современного… лузерства События
Десятилетие в фактах и кадрах: что изменилось во Владимире за время работы «Ключ-Медиа»
Десятилетие в фактах и кадрах: что изменилось во Владимире за время работы «Ключ-Медиа» Истории
Что во Владимире названо в честь Столетовых и где появится новый ЖК?
Что во Владимире названо в честь Столетовых и где появится новый ЖК? Истории
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.