Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Play Body Mind: не секта, а осознанные танцы от хореографа из Москвы
В минувшие выходные во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — хореограф и режиссер-постановщик из Москвы. Три часа участники и педагог практиковали телесные и голосовые медитации, работая с физическими зажимами и невыраженными чувствами. Занятие проходило по авторской методике Ярослава — PLAY BODY MIND.
Эта методика позволяет заглянуть в себя, осознанно прочувствовать и услышать свое тело. Сосредоточиться, ощутить наполненность и жизнь внутри. PLAY BODY MIND включает техники современного танца, принципы боевых искусств, игры, психофизические актерские упражнения и голосовые медитации.
«Мастер-класс схож с психотерапией, где участники не стесняются закричать, заплакать или захохотать. В каждом из нас есть непрожитые эмоции, которые внутренне лишают нас радости жизни. Среди них — спектр чувств из миллиона разных оттенков, и это не только гнев или ненависть».
Главный критерий участия в мастер-классе определяется честностью: насколько глубоко ты готов себя исследовать? На классе Ярослав не делит людей на профессионалов и непрофессионалов:
«Так получилось, что участники мастер-класса во Владимире — это, в основном, молодые артисты и студенты. Для танцовщиков я даю узкие направления, показываю сложные элементы. Но всех вместе объединяют общие ценности и ключи. Так что в классе может участвовать «человек с улицы»: вдруг он даже лучше соединится с происходящим, чем нераскрепощенный профессионал».
Ярослав изучает танец, различные практики и движение около 20 лет:
«Через бесконечную внутреннюю работу, воображение и внимание можно менять телесные паттерны и шаблоны мышления. Эту идею я пытаюсь донести своим ученикам на классах, которые всегда получаются разными. Я вижу, с какой энергией и запросом приходят люди. Чувствую, какой объем практик, инструментов, подходов и движений давать сегодня. Самое важное — честность каждого участника и способность слушать, что творится у соседа. На классах я учу уважительно относиться к чувствам других, потому что мы все люди».
Танцевальный мастер-класс во Владимире — не очередное событие из серии подобных. Это тоже уникальная история, которая получилась благодаря «импульсу»:
«Вместе с командой подумали: почему бы не сделать еще и класс, пока мы здесь? В этот раз во Владимир приехали, чтобы осуществить творческую задумку: поснимать в полях необычные фото и видео для нашей компании. Собрали советский реквизит, соорудили комнату прямо в природном ландшафте».
В качестве режиссера-постановщика Ярослав занимается театром более 10 лет и работает по приглашениям российских театров. Но личные замыслы и творческие идеи претворяет в проектах собственной компании RADI SVETA Art Company.
«Мы пульсируем каждый раз чуть ли не стихийно. В таких рок-н-ролльных историях нет смысла сидеть в одном и том же месте. Если есть запал, собираемся и делаем».
