18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
Ямы, колеи, трещины. Инструкция для водителей, как доехать целыми из Владимира в Москву и обратно
Ямы, колеи, трещины. Инструкция для водителей, как доехать целыми из Владимира в Москву и обратно Истории
По следам «Князя Андрея». Новый туристический маршрут, связанный с жизнью Боголюбского
По следам «Князя Андрея». Новый туристический маршрут, связанный с жизнью Боголюбского События
Смена полюсов: как владимирский инженер строит роботов и ищет «место силы» в Австралии
Смена полюсов: как владимирский инженер строит роботов и ищет «место силы» в Австралии Везде свои
Почему в новых автомобилях EXEED EXLANTIX можно расслабиться даже на плохих дорогах?
Почему в новых автомобилях EXEED EXLANTIX можно расслабиться даже на плохих дорогах? Истории
«Коварный месяц». Сменит ли настрой аномально теплый март?
«Коварный месяц». Сменит ли настрой аномально теплый март? События
«Шоколад» Валерии Емельяновой. Спектакль о женщине вне правил, способной чувствовать чужие тайны
«Шоколад» Валерии Емельяновой. Спектакль о женщине вне правил, способной чувствовать чужие тайны Истории
Как в кино! Владимирские модели примерили образы Харли Квинн, Лары Крофт и Мерилин Монро
Как в кино! Владимирские модели примерили образы Харли Квинн, Лары Крофт и Мерилин Монро Истории
Плюс бесплатная пересадка и новый троллейбус, минус одна парковка: транспортная арифметика Владимира
Плюс бесплатная пересадка и новый троллейбус, минус одна парковка: транспортная арифметика Владимира События
Во Владимире засияли фасады ресторанов, театра драмы, университета и ДДюТ. Кто на очереди?
Во Владимире засияли фасады ресторанов, театра драмы, университета и ДДюТ. Кто на очереди? События
От Пьехи и Глызина до группы «Папин Олимпос»: хиты бумеров и зумеров на владимирской сцене
От Пьехи и Глызина до группы «Папин Олимпос»: хиты бумеров и зумеров на владимирской сцене Афиша
Мир глазами животных или пушистый круиз. Что выбрать к просмотру?
Мир глазами животных или пушистый круиз. Что выбрать к просмотру? Афиша
«Пятница» осталась, «Марио-Марио» ушел: что происходит с популярными точками общепита
«Пятница» осталась, «Марио-Марио» ушел: что происходит с популярными точками общепита Истории
Услышать Веничку Ерофеева и узнать о связи Грибоедова с Мальцовым: путеводитель по Владимиру обрел голос
Услышать Веничку Ерофеева и узнать о связи Грибоедова с Мальцовым: путеводитель по Владимиру обрел голос Владимир в деталях
Где в Гороховце прятались от «большой воды» и какой город региона считался местной Венецией?
Где в Гороховце прятались от «большой воды» и какой город региона считался местной Венецией? Тесты
Книжный ковчег Ивана Голубева: коллекция литературы со статусом «в одном экземпляре»
Книжный ковчег Ивана Голубева: коллекция литературы со статусом «в одном экземпляре» Коллекции
Поймай солнце в банку! Соларографы из Владимира показали результаты своих экспериментов
Поймай солнце в банку! Соларографы из Владимира показали результаты своих экспериментов Истории
Полмиллиона за «Конфетку». Владимирцу улыбнулась удача на шоу с Гариком Мартиросяном
Полмиллиона за «Конфетку». Владимирцу улыбнулась удача на шоу с Гариком Мартиросяном События
Гран-при по «Геометрии любви». Владимирский молодежный театр победил на международном конкурсе
Гран-при по «Геометрии любви». Владимирский молодежный театр победил на международном конкурсе Истории
Что нам стоит парк построить? Жители области выберут общественные места для будущего благоустройства
Что нам стоит парк построить? Жители области выберут общественные места для будущего благоустройства События
Изба без гвоздей: в Суздале возводят точную копию жилища бедного крестьянина XIX века
Изба без гвоздей: в Суздале возводят точную копию жилища бедного крестьянина XIX века Истории
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.