18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
Прогулки без неловких пауз. Карта мест, где во Владимире работают туалеты
Прогулки без неловких пауз. Карта мест, где во Владимире работают туалеты События
Лестницы нет, но вы дождитесь. На Козловом валу демонтировали разбитые в хлам ступени
Лестницы нет, но вы дождитесь. На Козловом валу демонтировали разбитые в хлам ступени События
Охота на ведьм по-владимирски: колдовские байки от деревень до царских палат
Охота на ведьм по-владимирски: колдовские байки от деревень до царских палат Тесты
Секреты скромного флигеля. Что обнаружили школьники в фамильном доме семьи Столетовых?
Секреты скромного флигеля. Что обнаружили школьники в фамильном доме семьи Столетовых? Истории
«Боюсь быть не бедным, а скучным»: художник don’t buy о цифровом искусстве, помощи ИИ и одиночестве
«Боюсь быть не бедным, а скучным»: художник don’t buy о цифровом искусстве, помощи ИИ и одиночестве Истории
Львы и грифоны с белокаменных храмов в новой коллекции дизайнерской одежды
Львы и грифоны с белокаменных храмов в новой коллекции дизайнерской одежды События
«Стас Ярушин даже залез на стол!» Владимирские певицы устроили шоу на проекте «Фактор. BY»
«Стас Ярушин даже залез на стол!» Владимирские певицы устроили шоу на проекте «Фактор. BY» События
Каким мы его запомним: владимирский скетчер сохранила исчезающее наследие на бумаге
Каким мы его запомним: владимирский скетчер сохранила исчезающее наследие на бумаге Истории
«Мечты сбываются»: как хулиган из Вязников стал хранителем главной библиотеки страны
«Мечты сбываются»: как хулиган из Вязников стал хранителем главной библиотеки страны Истории
Чугунные храмовые плиты, «строгоновские» кирпичи и другие фишки белоснежного дома в Суздале
Чугунные храмовые плиты, «строгоновские» кирпичи и другие фишки белоснежного дома в Суздале Я тут живу
«Моя изюминка — ноги»: изучаем модный код блогера Елизаветы Корешковой
«Моя изюминка — ноги»: изучаем модный код блогера Елизаветы Корешковой Свой стиль
Усталость и недосып вперемешку с любовью. Анастасия Никольская о том, что скрыто за улыбкой молодой мамы
Усталость и недосып вперемешку с любовью. Анастасия Никольская о том, что скрыто за улыбкой молодой мамы Откровенный разговор
Кремль Шредингера: как из центра Владимира пропала крепость XII века?
Кремль Шредингера: как из центра Владимира пропала крепость XII века? Владимир в деталях
Нашествие знаменитостей: Жуков, Муцениеце, спортсмены и блогеры оценили Владимир и Суздаль
Нашествие знаменитостей: Жуков, Муцениеце, спортсмены и блогеры оценили Владимир и Суздаль События
Свиноносый уж Сеня и маисовый полоз Виктор — хладнокровные друзья любительницы экзотики из Коврова
Свиноносый уж Сеня и маисовый полоз Виктор — хладнокровные друзья любительницы экзотики из Коврова Истории
Верхом на «огненном лезвии»! Спортбайк с розовыми деталями мотоледи из Владимира
Верхом на «огненном лезвии»! Спортбайк с розовыми деталями мотоледи из Владимира Тюнинг-обзор
Золотая коляска по цене автомобиля: 24-каратный экспонат музея владимирских коллекционеров
Золотая коляска по цене автомобиля: 24-каратный экспонат музея владимирских коллекционеров События
«Т Плюс» в четвертый раз поддержал форум-фестиваль «Вера. Надежда. Любовь» в Суздале
«Т Плюс» в четвертый раз поддержал форум-фестиваль «Вера. Надежда. Любовь» в Суздале События
Приключения итальянца в России, или Как житель солнечного побережья оказался на Владимирской земле
Приключения итальянца в России, или Как житель солнечного побережья оказался на Владимирской земле Истории
Оставляем себе ясные дни! Стало точно известно, когда на улице будет минус вайб
Оставляем себе ясные дни! Стало точно известно, когда на улице будет минус вайб События
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.