18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
«Не хуже, чем штаб-квартира ООН в Нью-Йорке»: владимиро-суздальский модерн глазами историка архитектуры
«Не хуже, чем штаб-квартира ООН в Нью-Йорке»: владимиро-суздальский модерн глазами историка архитектуры Истории
Усадьбу Воронцовых-Дашковых продают за два рубля, а будущее дома купца Тарасова снова туманно
Усадьбу Воронцовых-Дашковых продают за два рубля, а будущее дома купца Тарасова снова туманно События
Модель из Коврова завоевала главную корону конкурса Mrs Earth в Куала-Лумпуре в категории старше 50 лет
Модель из Коврова завоевала главную корону конкурса Mrs Earth в Куала-Лумпуре в категории старше 50 лет События
Преступления и наказания на Владимирщине: темные страницы истории 33-го региона
Преступления и наказания на Владимирщине: темные страницы истории 33-го региона Тесты
Юлия Снигирь, Яна Рудковская и Гоша Куценко: что делали селебрити во Владимирской области?
Юлия Снигирь, Яна Рудковская и Гоша Куценко: что делали селебрити во Владимирской области? События
Зеленые купола туи и золотые кольца кленов: садовники завершили украшение въездов во Владимир
Зеленые купола туи и золотые кольца кленов: садовники завершили украшение въездов во Владимир События
По «адовой трассе» в Москве и размытым тропам в Суздале — как местные спортсмены бежали к победе
По «адовой трассе» в Москве и размытым тропам в Суздале — как местные спортсмены бежали к победе События
Трейд-ин недвижимости во Владимире! Как выгодно обменять старую квартиру на новую?
Трейд-ин недвижимости во Владимире! Как выгодно обменять старую квартиру на новую? События
Владимирские певицы и гитарист Роман Мирошниченко взяли бронзу премии Global Music Awards в Калифорнии
Владимирские певицы и гитарист Роман Мирошниченко взяли бронзу премии Global Music Awards в Калифорнии События
Утро с итальянским акцентом: цветочный стол и неспешные завтраки в центре Владимира
Утро с итальянским акцентом: цветочный стол и неспешные завтраки в центре Владимира Места надо знать!
Дом мечты начинается раньше, чем справляется новоселье, — с безопасной сделки
Дом мечты начинается раньше, чем справляется новоселье, — с безопасной сделки Ключ для новосела
Двое на сапе, считая собаку. Как прошел догтрекинг уикенд на берегу Каменки?
Двое на сапе, считая собаку. Как прошел догтрекинг уикенд на берегу Каменки? События
«Расцвет» усадьбы Оболенских. На территории заброшенного памятника устроили фестиваль
«Расцвет» усадьбы Оболенских. На территории заброшенного памятника устроили фестиваль События
Мир в объективе. Владимирские фотографы воссоздали эстетику Италии, Японии и Дикого Запада
Мир в объективе. Владимирские фотографы воссоздали эстетику Италии, Японии и Дикого Запада #безфильтров
Панорамный взгляд на Суздаль. Михали — неочевидная идея для путешествия в древний город
Панорамный взгляд на Суздаль. Михали — неочевидная идея для путешествия в древний город Тур выходного дня
«Лето не сказало последнего слова». Как закончится июль и с чего начнется август?
«Лето не сказало последнего слова». Как закончится июль и с чего начнется август? События
Мы календарь перевернем: в 2027-м владимирцы проведут без работы почти четыре месяца
Мы календарь перевернем: в 2027-м владимирцы проведут без работы почти четыре месяца События
От сложных отношений до Гран-при: история Варвары Огневой и ее своенравного коня
От сложных отношений до Гран-при: история Варвары Огневой и ее своенравного коня События
Портал во Владимире и композиция с резьбой в Юрьеве-Польском — белокаменные новинки региона
Портал во Владимире и композиция с резьбой в Юрьеве-Польском — белокаменные новинки региона События
Хулиганский размах и нежность. На Каменке дадут концерт-спектакль по стихам Сергея Есенина
Хулиганский размах и нежность. На Каменке дадут концерт-спектакль по стихам Сергея Есенина Афиша
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.