Татьяна Волкова-Полянская: «Зал с пилоном — это место силы»

«Почти всю жизнь считала себя не спортивным человеком, но 4 года назад подруги затащили меня в спортзал. Ненавижу их за это (смеется). Сейчас спорт для меня — не столько средство достижения каких-то нужных параметров, сколько процесс, от которого я получаю настоящий кайф. Зал с пилоном — это место силы, в котором я достигаю душевного равновесия».

«Для себя выбрала pole dance и его разновидности. Такие как pole sport и exotic pole dance. Также я увлекаюсь горными лыжами».

«Определенного графика тренировок у меня нет. Обычно посещаю занятия на пилоне с тренером 2 раза в неделю, а также по настроению занимаюсь на своем пилоне. Это может быть как раз в неделю, так и каждый день».

«Самой главной своей победой считаю возвращение в pole dance после операции на плече. На пилон я пришла в марте 2018, уже имея серьезную травму и ее неблагоприятные последствия в виде постоянных вывихов плеча. В январе этого года решилась на операцию, после которой врачи не давали гарантий возвращения в спорт. Однако через 4 месяца я вошла в строй. Сейчас полностью восстановилась, и о прошлой травме мне напоминает лишь пара шрамов».

«Конечно, нет предела совершенству. Существует еще множество элементов, которые мне предстоит освоить. Также в планах участиг в чемпионатах по pole dance».

«У меня нет идеала женского тела. Я не стремлюсь к каким-то определенным пропорциям. Просто нравится, когда все гармонично и когда я кайфую от процесса».

«Лучшая диета — это... ее полное отсутствие. Никогда в жизни всерьез не сидела ни на каких диетах. Все просто — я ведьма! Та самая, которая ест все и не поправляется (смеётся)».

«Самое красивое тело у любимого мужчины. Все остальное — это веяния моды и навязывание идеалов извне».

«Мотивацией для меня часто служит видео или фото какого-то элемента, которого еще нет в списке пройденных. Еще очень заряжает музыка, под которую в голове рождается танцевальная связка. В такие моменты просто хочется нестись к пилону и скорее все это попробовать!»