Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Убойное комбо для всей семьи! «Фитнес тест-драйв», «3D-ягодицы», ЗОЖ-лагерь и спортфестиваль
В марте 2020-го соучредитель «Росича» Марат Неваев познакомил «Ключ-Медиа» с первым спортивным центром, расположенным на территории стремительно развивающегося микрорайона Юрьевец. Уже тогда руководство готовилось к открытию двухэтажного спортзала в черте Владимира, но пандемия скорректировала этот амбициозный план по своему усмотрению. Новый «Росич» на «Нижке» спустя три дня после открытия, как и другие спортивные учреждения страны, временно приостановил работу.
Зато теперь «кузница богатырей» функционирует во всю мощь! Прогуляемся по клубу на Тихонравова, посетители которого наращивают мышцы даже в середине буднего дня, и узнаем последние новости проекта. Летний ЗОЖ-лагерь для детей, грядущий спортфестиваль в парке «Дружба» и специальное предложение для «новичков» с бесплатным сеансом массажа — полезных интересностей для горожан «Росич» приготовил немало.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.
ОСОБЕННОСТИ КЛУБА НА ТИХОНРАВОВА
Новый спортцентр «Росич» двухэтажный. На первом этаже находятся ресепшн, точка отдыха, залы для групповых тренировок и бойцовская площадка, а поднявшись на второй (и попутно скинув пару калорий), посетитель попадает в тренажерную зону. Многофункциональные, силовые и кардиозанятия дополняются панорамным видом района, а также неизменным черно-красным оформлением с традиционными узорами. Марат напоминает:
«Семья, культура и здоровый образ жизни — это три столпа, на которые мы опираемся в своей работе. Отсюда же вытекает основная особенность наших фитнес-клубов. Они расположены в спальных районах и находятся в шаговой доступности для посетителя, чтобы владимирцы вернулись домой из офиса, переоделись и всей семьей отправились на тренировку».
Удаленность от центра не ущемляет многообразие предоставляемых «Росичем» услуг. Наоборот, зал на улице Тихонравова в некотором роде превосходит юрьевецкий:
«Здесь у нас появилась йога в гамаках — направление, которое нравится горожанам. В каждой раздевалке есть сауны, пользование которыми входит в стоимость абонемента. А парковка исключительно бесплатная, как и на первой площадке в Юрьевце».
НАПРАВЛЕНИЯ
Йога в гамаках? Разве это фитнес-направление свойственно для маскулинного персонажа, который грозно смотрит с логотипа «Росича»? Внешность обманчива, а укоренившееся мнение о том, что традиционный спортклуб является бойцовским, — это всего лишь заблуждение. Во-первых, на улице Тихонравова девушек занимается даже больше, чем юношей. Во-вторых, следуя социальной концепции центр предоставляет горожанам всевозможные направления активности для детей от 3 лет.
«Фитнес-программы подобраны для всех категорий граждан от самых маленьких (например, танцы-авангард) до самых взрослых (например, оздоровительные классы 50+), — рассказывает соучредитель СЦ „Росич“. — На персональные занятия, а также самостоятельно в тренажерный зал ходят как мальчики, так и девочки. Женских направлений у нас очень много.
Есть даже специальная программа „3D-ягодицы“ для наших посетительниц — серия упражнений в групповом формате, где акцент смещен на нижнюю часть тела и пресс».
ДЕТАЛЬ:в двух клубах «Росича» суммарно тренируются более 500 маленьких спортсменов. Помимо занятий для них организуются отчетные концерты и соревнования.
Гости «Росича», помимо обширного перечня групповых занятий, выбирают многофункциональные тренировки и даже работу со штангой. Наравне с мужчинами жительницы Владимира жмут от груди, страхуют товарищей. Кстати, о парнях — чем им заняться в «Росиче»? Для посетителей младшего возраста доступно множество вариантов активного досуга. А как же дети, которые уже выросли? Не проблема, уверяет Марат. К общим направлениям подготовки относятся акробатика, гимнастика, самбо, борьба, рукопашный бой, кикбоксинг, тхэквондо, ММА, бокс классический и тайский — присоединиться к трем последним спортивным направлениям можно с 16 лет.
«Мы формируем группы по возрастам, поэтому сильного разброса быть не может. Уровень программ также зависит от уровня подготовки: есть „лайт“ для новичков, есть „общий“ для более продвинутых спортсменов. Администратор всегда порекомендует посетителю занятие и его сложность, руководствуясь обозначенными целями. Допустим, на групповых программах можно держать себя в тонусе, сдавать нормы ГТО и даже прогрессировать, но „сделать тело“ получится только с персональным тренером и строгим режимом питания».
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
За «прокачкой» клиентов «Росича» следят профессионалы. Например, функциональное многоборье преподает титулованный спортсмен Станислав Солодов, входящий в топ-3 лучших по России, а его супруга Тамара Солодова обучает женщин табате. Готовят будущих пауэрлифтеров Алексей Шашурин, мастер спорта международного класса и серебряный призер чемпионата Европы, и пятикратный рекордсмен мира Дмитрий Дворников. Мастера спорта и компетентные профессионалы клуба помогут добиться поставленных целей. В том числе стать бодибилдером. Марат Неваев делится личным опытом: за два месяца под руководством Дмитрия Гоменюка «с нуля» подготовился к выступлению на международном турнире NBC Grand Prix 6.
ФАКТ:по итогам соревнования соучредитель «Росича» вошел в топ-15 участников категории Men`s Physique. Готовящийся вместе с ним, но затративший на «подведение» формы 3 месяца спортсмен из Владимира Павел Гоменюк взял первое место среди юниоров.
Тоже хотите преобразиться? До 1 июля этого года «Росич» предоставляет прекрасную возможность и запускает акцию для новичков «Фитнес тест-драйв»*: 30 дней посещения тренажерного зала + вводная персональная тренировка + 30-минутный сеанс массажа за 990 рублей!
ЛАГЕРЬ И ФЕСТИВАЛЬ
Пятый год подряд СЦ «Росич» организует для маленьких владимирцев летний досуг. До конца августа спортсмены приглашают детей от 6 до 12 лет на двухнедельные смены ЗОЖ-лагеря. Марат говорит:
«В „Яндексе“ пользователи очень хорошо оценивают наш проект, на 5 звезд. За несколько лет мы собрали сильный состав вожатых, они же — действующие тренеры клуба. Лагерь работает с 9 утра до 17.30. Включено трехразовое питание, выезды на культурные мероприятия дважды в неделю — кино, экскурсии, мастер-классы, лазертаг и квесты. В остальные дни ребята находятся на базе фитнес-клубов, и мы стараемся прививать им любовь к спорту».
Первое ЗОЖ-правило заключается в отказе от смартфонов. В начале дня ребята сдают телефоны, посвящают весь день общению и несложным тренировкам. Лагерь** работает на протяжении всего лета, свободные «путевки» ещё остались. Кстати, ребенка можно привести в «Росич» на несколько дней — допустим, для посещения конкретного мероприятия.
Фото предоставлены СК «Росич»
«Отдельно хочется рассказать про нашу некоммерческую организацию ВРОО „РОСИЧ“ (Русское общество силы и чести). Второго июля в парке „Дружба“ мы проведем спортивный фестиваль для маленьких и взрослых горожан с мастер-классами по всем направлениям, представленным в клубе. Три локации, большая программа с танцами и силовым шоу, за пультом будет стоять диджей. В течение всего дня можно будет прийти и бесплатно потренироваться, а также побороться за спортивные призы, среди которых сертификаты на свободное посещение клуба. Будут и подарки, и фитнес!» — анонсирует Марат.
ДЕТАЛЬ:опыт проведения масштабных городских мероприятий у «Росича» есть. Ежегодно СЦ организует более 20 ивентов в год. Среди прочего в 2018 году летний спортивный фестиваль подобного формата состоялся на озере Глубоком. Теперь же организаторы решили стать ещё ближе к владимирцам, выбрав для активного семейного ивента одну из главных прогулочных локаций.
Спортивный центр
город Владимир, улица Тихонравова, 8а;
мкр. Юрьевец, Институтский городок, 20-б
Тихонравова: +7 (930) 8311022, 8 (4922) 60-10-22;
Юрьевец: +7 (930) 8301118, 8 (4922) 60-11-18
Пн-Пт 7.00 - 23.00 / Сб-Вс 9.00 - 21.00
*Акция может быть пролонгирована. Актуальная информация на сайте СЦ «Росич», а также в социальных сетях проекта или по номерам телефона 60-10-22, 60-111-8. Услуга массажа предоставляется только в фитнес-центре по адресу: ул. Тихонравова, 8а.
** Лагерь работает на базе обоих спортивных центров. Подробная информация на сайте. За уточнениями по вопросам детского досуга обращайтесь по телефона 60-111-8.
